关于温泉的浪漫 听人说过这样一个场景：漫天的大雪飞扬，寒风瑟瑟，人却能泡在户外的温泉里，在水雾弥漫、雪花飞舞的情景中，体会着那种冷热交替的奇妙感受。那情景与画面、情调与情绪，只有泡过才能体会。
于是，开始盼望下雪，盼望着我那时刚好在温泉里。
很多人有过这样的梦境：在温泉袅袅水雾中，悠扬乐声和潮湿的空气混合一起，在山影树色中摇曳生姿。温泉的热气给周围的冰天雪地笼上了一层神秘的面纱，天空中飘落的雪花美丽无瑕。
于是，开始幻想，如果和自己心爱的人一起去泡温泉，真是一件浪漫的事。
温泉特有的氤氲气息和人文环境，熏陶出绵绵不绝的缱绻和美感，把人的冷漠、麻木、坚硬一洗而去，剩下柔软的感性和丰富的想象，一遍又一遍轻扣着敏感的心。想象着当初川端康成由暖乎乎的温泉起身，穿上浴衣，埋头振笔于《伊豆舞女》时，解放他的是昨日舞女的舞姿，还是今天肌肤上残余的硫磺温度。
人与温泉短暂的相逢，或许竟也是千年的等待。这种感觉是似曾相识的，不管是在张衡的《温泉赋》里初识，还是在苏东坡《游汤泉》诗后记中见过，抑或是在白居易的《长恨歌》里熟稔，魂里梦里点点滴滴一石一木蕴积而成。
酷寒冬日，还有什么比温泉更能让人感觉温暖而又新奇呢？我们为你搜罗国内以及日本最具代表性的温泉资讯。在广东豪华度假村打造的温泉王国里，泡一个富有个性的“豪华浴”；而在高原的天空下，让全身上下的每一寸肌肤接受阳光、山风的祝福，来个真正的高原天体浴；来到了“温泉王国”日本，你不裸都不行，光溜溜地融进自然的意境，那种感觉如果你一旦试过，就会上瘾，就像鸟儿一旦体会过自由，就不会再想回到笼中。
在这个冬季，别忘了给自己一个理由，享受自然奉献给人类的礼物———温泉！———安心 从化碧水湾：广州“市”外桃源
广东温泉有230多处，其中“元老”级的就是被誉为“岭南第一温泉”的从化温泉，被誉为“岭南第一温泉”的从化温泉，明清时期就名扬天下，这里的温泉经地质专家鉴定为稀有珍贵的含氡苏打温泉，水质晶莹，无色无味。而位于流溪河畔的碧水湾温泉度假村，四周峰高谷深，云雾缭绕，绿树葱茏，碧水长流，被誉为广州的“市”外桃源。
从广州驱车沿广从公路北行，约1小时后在从化温泉牌坊处转右，沿着105国道继续前行。两旁的山峰层层叠叠绵延数十里，越往前，山越秀，水越清。20分钟后，就到达碧水湾了。一下车，就会被一幅幅岭南画派般的山水美景吸引———群山身披的绿意轻轻按摩着眼球，清冽的流溪河水蜿蜒而过。空气如此清新，轻吸一口已沁入心脾。
碧水湾温泉度假村正好处在“从化80公里绿色旅游走廊”的中心，临近海拔千余米的山麓，峰高谷深，云雾缭绕，绿树葱笼，碧水长流。清冽的流溪河及其支流绕度假村的背面和左侧缓缓流淌，度假村按四星级酒店标准兴建，站在度假村中央环视，四周是层层叠叠的山峰，不远就是流溪河国家森林公园。遇上雨过天晴，还可以在起伏山峦间看到彩虹。下榻之处，清雅大气，每一个房间，甚至每处细节都素淡考究、不事张扬。
泡浴在稀有的氡温泉里，感受多种矿物质的健康理疗。当月亮升起的时候，微微睁开舒畅的双眼，一台古朴的民俗风情就展现在你的视线里。乡村的民族舞蹈、吹唱、喷火绝技表演，在此,你能体验阿佤山寨原始的古朴民风和那丰收欢庆、青年男女对爱情的狂热和真挚表白的“那怎样的心情”。与伊人相伴、与亲情相依，在碧水湾，与明月同浴，伴繁星入梦。

★出行贴士
门票：平时98元，周五至周日108元，购票后免费享受干、湿蒸，休息厅的水果、糕点、茶。
交通：
背包族：从广州汽车站乘601、天河东圃汽车站乘602、广园汽车站、海珠客运站或从其余线路到从化街口，转乘到流溪河森林公园或到良口的巴士，在碧水湾下车即可。
自驾车：从广州市广园中路上北环高速，沿广从公路（也就是105国道）或在广园快速干线到外语外贸大学新广从上105国道至从化温泉镇转右，继续沿105国道前进10公里左右就到碧水湾。
住宿：度假村拥有8类客房200余间, 标准房480元/晚，豪华房580元/晚。
特产：从化是著名的水果之乡，盛产水果，以荔枝、柑橘、三华李、橙、西瓜为主。
网址：http://www.bishuiwan.com/cn/index.htm
韶关曹溪温泉：在曹溪顿悟
说到曹溪，当然不能不提六祖惠能。
据史料记载，六祖在曹溪达四十年之久，留下了许多遗址遗迹，如脚印、避难石、浴堂村、狮子岩、坛经、开悟泉、九龙泉、菩提树等等，每一处都有引人入胜的故事，总让我遐想可以当一回脱离世俗的智者。
菩提树在名刹南华寺，当为省内最年长的菩提树。曹溪之水环绕南华寺，经过浴堂村，流经山坳之处，有一四季恒温的涌泉，就是“开悟泉”，因六祖开悟时，经过此地而得名。此泉和南华寺六祖浣洗袈裟的九龙泉源出一脉，而水质和矿物质含量更具优势。
因菩提树在南华寺内，当地人建议最好是沐浴静心之后再前往，取自“开悟泉”的曹溪温泉就成了我们最好的歇脚地。
早闻这里是岭南地区数量最多的“Motel”（中文译为汽车旅馆或汽车别墅）。但当真正抵达的时候，我们还是被它庞大的规模所惊诧———听工作人员介绍，这里共有130多幢别墅，占地约50万平方米。
车子缓缓进入别墅前的车库，我们迫不及待地推门而进，发现这里不同于习惯意义上的旅馆，除了游客可以把车子驶进楼下，这里还共有八个标准间可供住宿，十多人的亲朋好友相聚真是最合适不过。它为游客提供住宿等方面设施之余，更有一个独立的温泉泳池，庭院后面还有烧烤炉。
踏着鹅卵石铺成的小径走出户外泡温泉，微风拂过，耳畔响起阵阵风铃声。温泉池掩映在山水园林间，完全师法自然的构筑理念，古桥木道旁，榕树、柳树、加上迷人的桂花、丛木等，一片世外桃源之美，静谧而脱俗。百余个大小不同温度各异的泉池无一不是用未经雕琢的石头、鹅卵石等铺砌而成，精致却不失大气。
沐浴于此，品一茗丹霞特产“白毛尖茶”，淡淡的香气混合着泉水热气的迷雾，在屋内散开，令人渐生“顿悟”之感。忽而想起一句明诗———“一滴曹溪五脉开”。朦胧中，看到木屋檐下原来阵阵响动的风铃，此时却静静地垂着。凝望之时，风铃却忽又摆起灵巧的尾巴，那恍如仙乐般的声音便再次响起。于是想起所谓风动心动之说。
偏硅酸含量较高，尤其以氡、钙为主，故有水质特别清澈、柔滑的特点。对调整人体心血管系统、神经系统和内分泌机能，促进血液循环和新陈代谢都大有益处。
★出行贴士
门票：温泉90元/位，儿童45元/位。
交通：
自驾车：钟落潭上京珠高速，行程2小时，从沙溪口下高速，即到曹溪温泉。也可从广州乘坐大巴或火车在曲江马坝站下。
背包族：
汽车省汽车客运站坐大巴在曲江马坝站下车，转南华寺的巴士。
火车广州火车站出发，韶关站下车。转南华寺的巴士，曹溪温泉下车。
住宿：曹溪温矿泉内有130多座高级别墅，600多间豪华客房，分为别墅区和山庄区。豪华温泉别墅5000元，豪华花园别墅3000元，标准双人房298元。
特产：曹溪温泉招牌菜不可不试：秘制叉烧、榴莲酥、金沙汤丸、炭烧肉、手抓猪仔脚、百花酿百灵菇、妙酱炒羊柳等。
网址：http://www.caoxi.com.cn/index.htm
新会古兜温泉：华清池水贵妃床
投资2.3亿元依山而建的古兜温泉，集山、泉、湖、海为一体，风景优美，有着丰富的温泉资源，在古兜山下新近落成的温泉谷，格调高雅，打造出一个不同凡响的温泉王国。
温泉谷中间有一条约１５０米长的人工鹅卵石河道，它不仅为景区增添了春山幽谷的野趣，更和中央水区的大舞台及各大小泡池相连，将谷内建筑群落自然分成了三大区域：北边是欧式风格的“罗马殿”，东边则是日本和式风格的“东瀛阁”，南边是“唐宫”。
罗马殿内，边品咖啡边欣赏中央舞台的歌舞，是中世纪王宫贵族的奢华享受；雅致的日式温泉区内，小桥流水，石山奇景，格调雅致，丝竹之声不绝于耳，视觉、触角和听觉都能得到至美安抚。这里的日式客房按照日本传统样式设计，光亮的地板、厚实的榻榻米、独特的木龛灯，散发出清雅简洁的大和风格。
古兜山温泉的水质和华清池是一样的，所以唐宫搬到了新会！唐宫从格局到室内装饰，都模仿中国唐代华丽、浪漫、豪放的文化氛围，把中国人既讲求辉煌盛大，又追求婉约细腻的心理拿捏得十分到位。仿照唐朝风格建成的温泉浴池，以皇家花园为背景，用鹅卵石筑成圆池，池中涌动着温暖的泉水，散发着弥漫的热气……
唐宫外，另有９套露天泡池，以木栅围栏营造出古朴的意趣。最有特色的是那个“八卦池”，涡流奔腾不息。引人注目的还有唐宫对面一尊约两米的杨贵妃出浴像，雕像边，建有烫石板，下边有温泉水流过，人躺在上边，可以边享受烫热石板带来的独特滋味，边接受穴位按摩，达到健身作用。
度假区周边可供游览的景点也不少。古兜山上有11个中小型水库共17座水力发电站，年发电量达3000万度。山上野生动物、植物资源丰富。登山可观赏云雾缭绕、嶙峋奇石及碧波万顷的多座水库和大坝风采。中华鲟养殖基地建在沙滩淡水泳场西侧，8000多平方米水面的天然山泉养殖池中，6万多尾鲟鱼令人叹为观止。

★出行贴士
门票：温泉98元/人。
交通：
自驾车：
环城高速----广佛高速----佛开高速(司前站出口)接新台高速----沿海高速(从斗山站上向珠海方向)----从崖南站出口后前100米向右转7公里即到
背包族：广州汽车站有前往新会的空调车，到新会车站可乘专线车到达古兜，该专线车每30分钟一班。
住宿：酒店平时标准间为380元，节假日480元；住酒店可以免温泉票。
特产：开平狗肉、新会甜橙、新会大红柑、新会陈皮。
网址：http://www.gudou.com/index.htm

恩平金山温泉：青山绿水藏仙泉
金山温泉坐落于恩平境内那吉镇的青山绿水之间，其西南，为珠江三角洲至今仅有的七星坑万亩原始森林，其间林木葱郁，藤萝纵横，落叶盈尺，野菇满目，奇花异草自生自灭，珍禽异兽自灭自生；原始森林之下，有碧绿如翡翠透明如水晶的河排水库；再往下，地势渐下，丘陵列黛，远山雾绕；而入金山温泉一隅，则地势豁然开朗，远处白云青山退为背景，宛如泼墨写意之青绿山水图画横轴，近处山披绿毯，竹木成美篱，一湾细水，蜿蜒于此图画之中。
温泉规模之大，令人咋舌。旷野之中，有大池三座，皆以岩山散温围成。池分三级，一级池中，无生物存在，其水温在摄氏七八十度；水泻入二级池中，与冷水混合，水温略低，但也仅可灌足。
按当地人说法，金山温泉古已有之，只是从前交通不便，外人所知甚少。据说远古时候，那吉河一带，民患奇疾，其痒难耐，良医无策，药石无效，民不堪其苦，惟有燃香礼拜，祈求于上苍。某年七月初七子夜，雷声轰鸣，闪电如昼，一村妇下河取水，忽见河水蒸蒸，热浪扑面，有七美女于水中嬉戏，一女告曰：妇人，上苍怜汝等虔诚，命造此仙泉，无论男女老幼，百病奇疾，沐之即愈。村妇疑幻疑真，急禀里中长翁，里人相携入浴，自此疾病不再。
传说自是不可细考之事，然温泉水之却病延年，则已为科学所证实。盖以其地热之形成，每降低三丈，水升一度，地面水近沸腾，则水源岩隙之深，当在近千米以下，故其水全无污染，可为饮用之优质天然矿泉水；经化验，水中含有益人体矿物质48种，其中氡与硫化氢之含量，为人体接受之最佳值；每吨温泉水中，矿物质即有35千克之多，浴于其中，可疗肤疾、扩血管、舒神经、健脾胃。因传说的关系，至今每年七月初七，方圆百里村民扶老携幼，皆来沐浴，只见一片人头攒动、肉体浮沉，蔚为奇观。
★出行贴士
门票：60元/人
交通：
自驾车：
由广州经325国道至恩平，大约150公里。由恩平向西南驱车25公里即可抵达那吉镇，那吉石头村位于那吉镇的西部，东距325国道（广湛公路）11公里，距金山温泉度假村3公里。
由恩平经水口、新会至江门。江门距鹤山27公里，有省级公路。
背包游：
由广州芳村站至恩平的大巴基本上由08:00至19:30每半小时一班，车费36元，车程两个半小时。省汽车站也有车至恩平，车费40元。由恩平天桥站至广州的大巴由06:30至18:00每半小时一班。
恩平、江门与鹤山之间均有城际大巴往来，恩平至江门车费15元左右，江门至鹤山车费6元左右，交通非常方便。
住宿：金山温泉度假村内有星级酒店及招待所等。标间每晚580元，在此住宿可免费泡温泉。
特产：台山龙眼、恩平濑粉。
网址：http://www.jinshanhotspring.com/

惠州龙门温泉：黄金泉的美丽精华
惠州处于东江与西枝江的交汇点，滔滔的东江水孕育了勤劳勇敢的惠州人，西湖宛如一颗璀璨的明珠镶嵌在惠州这块大地上：罗浮山气势磅礴、南昆山绿野葱葱，巽寮湾和大亚湾轻拂人心弦，加上龙门温泉，好山好水在惠州似乎已成代表。
龙门县地下热水（温泉）比较丰富，现已探明的温泉热水点有10多个，主要分布在王坪、永汉、地派、沙迳、蓝田等乡镇，其日流量最大为80吨/日以上，最小为44吨/日，一般水温在50℃以上，最高温度（永汉油田和王坪李洞温泉）则达75摄氏度。这里的温泉水富含偏硅酸、纳、氟等元素，有的含有硫磺、硅酸钙等对人体健康有益的微量元素，是保健、治疗、美容型温泉矿泉水的最佳泉水。
龙门温泉有“亚洲第一泉”之美誉，位于龙门县王坪镇，占地50万平方米，其中温泉池区有8万平方米。区内三面环山，林木苍翠，空气清新，环境优雅。来到龙门温泉，需了解它的三个品牌文化：一是多元化的温泉泡浴文化，温泉池内有动感区、休闲区、养生区和趣味娱乐区四个池区，其中养生区内有8个池———祛风去湿池、护肤美容池、万应中药池、提神香酒池、壮腰健肾池、养心益脑池、舒筋活络池和黄金泉天然蒸汽浴池，让每一位到此度假的游客根据自身需要作针对性的理疗；二是独具特色的饮食文化，主要以客家饮食为主，并配以龙门的胡须鸡、西溪笋、西林鲣鱼等特色菜式；三是新潮时尚的居住文化，客房全部是别墅式，根据不同的建筑风格分为客家山庄、四合院、碉楼等区域，大部分别墅还配有室外浴池和后花园。
这里的泉水含有48种对人体有益的微量矿物元素，因含铁量偏高而被称作黄金泉，对关节痛、皮肤病、筋络不适等疾病有特殊的疗效。黄金泉不仅在省内为首创，在整个东南亚也极为罕有。泉区出露的温泉水温最高达到78℃，日涌出量达2400立方米，在不少地方下挖2米，即有温泉涌出，储量十分丰富。沐浴其中，但见各池花木葱茏，绿影扶疏，木构亭廊，池与池之间荷池鱼塘小桥流水，无处不成景。

★出行贴士
门票：龙门温泉门票为90元，可以在泉区自由泡浴。游人在泉区内可免费享用水果和凉茶，你还可自己买一袋鸡蛋放进浸蛋泉内浸熟，品尝一下恒温78℃泉水煮蛋的风味，价钱也不过为10元/袋而已。
交通：
自驾车：由广州上广深高速公路，在新塘出口上荔新公路（新塘至增城）32公里，到增城后不入城区，沿国道车行1公里左右，在收费站前800米处转左，经正果镇到龙门永汉镇（新柏油路）到龙华，左转北上龙门县城（不用去平陵）。此路段最近，少过两三个收费站。但正果至永汉的路虽好，却稍窄。
背包族：在惠州汽车站可以乘坐直通车到达龙门县城，从6∶30—18∶00，每30分钟一班，票价为22元/人；在龙门县城乘坐三轮车前住温泉区，参考价5元/人。
住宿：泉区有320个床位，房间均价为580元。
特产：酥松的博罗酥糖、清甜的罗浮山仙人菜、香脆的龙门米饼、东江糯米酒、客家黄酒、罗浮山百草油等等。
网址：http://www.gdtravel.com/jingdian/shengnei/longmenwenquan/
清远银盏温泉
烟雨朦朦的天气，总会有动人的故事发生。去新银盏温泉度假村采访那天，正巧碰上这样的天气，天下着小雨，加上温泉热腾腾的水气，烟雾缭绕，王子山下的度假村显得更加动人妩媚，像在诉说着什么。
对于广州人来说，新银盏应该是比较陌生的，这家新兴的温泉度假村今年1月份才开始试业，目前仍处于试业中。虽是业内新丁，新银盏却有自己的讲究。
首先是选址。
新银盏所在地有“天南第一水”的美誉，地热资源就非常丰富。据当地老一辈的人说，上世纪70年代，广东的温泉度假村还不多，这里的农民已养成用木桶挑温泉水回家泡澡的习惯。至上世纪70年代末，这里已经有一家经营温泉生意的“联营山庄”，成为当时有钱人的度假胜地。
其次是细节。服务的细节。
相信不少泡过温泉的人都曾担心过自己用的毛巾和别人的“偷龙转凤”，但在新银盏就没有这个忧虑了。我们当天路过一个温泉池，发现有个服务员正在给游客折叠随意乱扔的毛巾，并按顺序整齐地排在竹竿上，有游客上岸，服务员马上告诉他哪条毛巾是他的，游客很放心地拿了毛巾。有个游客发现自己湿漉漉的毛巾变成了干的，就质问服务员是不是弄错了，服务员微笑着说，“你的毛巾湿了，我们已经给你换过干的了。”游客一听，脸色马上阴转晴，连声“谢谢”。在温泉石板炕，许多游客随便踢掉拖鞋就往炕上躺，细心的服务员就会马上上前，帮忙把鞋子放整齐，并将鞋头朝外放，这样游客下炕穿鞋的时候就很方便了。据了解，为了保证池里的水质保持干净，度假村每天早晚会刷洗两次池子。
所用温泉水皆采自距地表深100米以下的温矿泉，不受地表水污染，是广东省境内六大温泉之一，达到国家环保部地表水循环质量一级标准。

★出行贴士
门票：90元/张
交通：广东省汽车总站、罗冲围客运站均有路过新银盏温泉度假村的直达大巴。
住宿：度假区内所有的房间均含有室内温泉，住房客人可免费享受露天温泉浴。价格从480元－1108元/房不等。
特产：白斩清远鸡、火腩炒鲜笋、明炉乌鬃鹅，当然还有这里的炒三坑螺，非常爽脆鲜美。
珠海御温泉：盛唐新风身心沐
御温泉位于珠海市斗门黄杨山西麓，是中国第一家日式露天温泉。御温泉以其丰富的温泉沐浴文化和神奇的温泉魅力吸引着无数海内外游客。
御温泉现有天然泉眼两处，深度为150米，出口水温70℃，属高温氯化物-偏硅酸型医疗温泉水，经权威专家化验，御温泉水含有极其丰富、有益人体健康的矿物质元素，如偏硅酸、溴、硒、铁、铜、锶等，对风湿病，神经性骨痛，消化道等多种疾病都有特殊疗效，还能起到舒筋活络，强身健体，润肤养颜，安神定神，抗衰老等作用。
温泉内按不同需要和功能分为灵芝汤、鲜人参汤、当归汤、薄荷汤、艾叶、三丫苦汤、芦荟汤等池子，客人还可享用各种特色温泉池、桑拿、蒸汽浴、健身房、香薰屋及饮品。明月松间，清泉石上，树影婆娑，氤氲香弥……每一个走进御温泉的人都仿佛走入一片久违的山水田园。
最能拨动人们心底最温柔的那丝心弦的，还是御温泉无处不在而又不落痕迹的“御”式服务，这里有全部采用日式设计风格的四星级御瀛庄酒店，还有“御满堂”宴会厅、“御食坊”食府和“御乐宫”多功能厅，是集餐饮、娱乐、会务于一体的多功能高雅场所。

★出行贴士
门票：温泉128元/人。住酒店可以免温泉票。
交通：
自驾车：
进入广佛高速公路及佛开高速公路经过陈山再行20公里到共和出口。过收费站后进入江鹤高速公路，过江门市出口收费站后向新会方向走，再向斗门方向行进，到南门大桥后留意“御温泉”路牌。
入京珠高速至珠海，进入下册收费站及检查站后，经唐家湾到市区，经情侣路或隧道进入九洲大道往机场方向走，进入珠海大道经过珠海大桥后第一个十字路口右转往斗门县，请留意“御温泉”指示路牌。
背包族：
在广州花园酒店乘车可到御温泉，开车时间上午9时，单程票价：60元。也可乘公车到珠海香洲总站，然后坐209路车就可以直接到达御温泉。
住宿：温泉贵宾套房(室内温泉)门市价平日780元，节假日1080元。标准双人房680元，复式房(双人)980元。
特产：帝皇蚬、重壳蟹、海边鱼、翡翠虾、风沙鸡等
网址：http://www.imperial-hot-spring.com/main.html
中山仙沐园
坐落于中山市三乡镇罗三妹山南麓的仙沐园，是一座具有中西结合的建筑特色、风景秀丽、令人留连忘返的大型园林式露天温泉。
她位于名闻遐迩的中山温泉内，毗邻港澳，交通便利，从仙沐园到珠海拱北只需25分钟车程，到中山石岐也只需20分钟车程。
仙沐园是在霍英东、何鸿燊等港澳著名人士和中山市政府投资的中山温泉的基础上，再投资3000万元开发的一个综合型的露天温泉园林渡假区。总占地面积66亩，出水温度高达93摄氏度，共有各种特色温泉38种，包括"牛奶池"、"咖啡池"、"当归池"、"薄荷池"、"人参池"、"灵芝池"等，可同时容纳2000人浸浴温泉。仙沐园属于"氯化钠"温泉，水质中含有丰富的氯、钠、钙、镁等矿物质，浸浴温泉时，吸收水质中丰富的矿物质，可调节身体机能，促进体内血液循环和新陈代谢，尤其对慢性神经炎、糖尿病、肠胃病等有明显疗效。 仙沐园的建筑风格新奇独特，亭台殿阁高低错落，回廊水榭勾连相通；绿树红花、碧草蓝天、泉中有泉、景中观景、齐全的配套设施，一流的亲情服务。有"一浴仙沐园，健康过神仙"的美誉。

★出行贴士
门票：108元/人
免费享受38种露天温泉浴桑拿浴，健身房。休息厅以及在露天和休息厅免费提供饮品
（如果入住中山温泉宾馆可以得到优惠的温泉票价 92元/人）
交通：
地点距离公里乘车时间广州120公里80分钟深圳170公里120分钟珠海12公里15分钟澳门22公里25分钟顺德50公里50分钟城区20公里20分钟中山港28公里30分钟九洲港25公里30分钟珠海机场60公里60分钟孙中山故居15公里15分钟圆明新园28公里20分钟住宿：中山温泉宾馆
标双364元/间
温泉房 429元/间
注明：住房送98元现金券（内含30元餐券/ 20元卡丁车 / 18元烟花 / 30元浴足）
特产：神湾菠萝， 香蕉， 情人果等
网址：http://www.xmy-hotspring.com/

温泉的种类
单纯温泉
此类温泉是缓和性温泉，其所含矿物质虽然少，但因温度常年不变，故治疗效果亦佳。因水温不同，其作用与治疗的疾病也有所不同。
碳酸泉
这种矿泉的主要成分为游离二氧化碳，其含量在1克/升以上时称为碳酸泉，是一种无色透明稍有辣味的泉水，其主要医疗保健作用有：改善心血管功能，改善血液循环，降血压；治疗皮肤病，如慢性湿疹、神经性皮炎、银屑病等；治疗代谢性疾病，如糖尿病、痛风、肥胖症等。
硫磺泉
又称硫化氢泉，因为硫磺泉的主要成分为硫化氢。其显著特点是走近温泉，即可闻到臭蛋气味。硫磺泉的主要保健医疗作用有：具有软化皮肤、溶解角质、灭菌、杀虫作用，对种种皮肤病有较好的治疗效果；可使植物性神经系统兴奋活跃，用于需要兴奋的患者，如神经损伤、神经炎、肌肉瘫痪等；能促进关节浸润物的吸收，缓解关节韧带的紧张，适用于各种慢性关节疾病；因泉水中所含胶状硫磺分子微小，易进入体内组织，起类似触媒作用，使体内的废物由皮肤和肾脏排出体外，所以，硫磺泉对代谢性疾病也有一定作用。
氯化钠泉
多位于沿海地区或古海水埋藏地带，广东的珠海、中山、湛江等地多属这类温泉，低浓度的温泉与淡温泉作用相似，而高浓度的温泉浴疗则具有特殊作用：氯化钠能刺激皮肤，促进组织生长；促进新陈代谢；镇静神经；加速关节机能的恢复。
碘泉
碘是生命所必须的物质，能明显地激活机体的防御机能。碘离子可通过皮肤进入人体内，浴后血中碘含量增加。对各种炎症都有显著消炎及促进组织再生作用。同时，又能降低血脂，使脑磷脂明显下降，有预防血栓形成作用。
铁泉
有硫酸铁泉和碳酸铁泉两种。硫酸铁泉的收敛作用更明显，对慢性风湿病、妇科炎症、营养不良、下肢溃疡、皮肤及粘膜病等有治疗作用。
氡泉
不少人对“氡”这一惰性气体不了解，认为它具有很强的放射性以致会诱发肺癌等病症。其实只有高剂量的氡在铀矿场内，才有诱发癌症的可能性。
而与此形成鲜明对照的是，“氡”泉能治疗多种疾病。经研究表明：氡能有效治疗如慢性支气管炎、哮喘、便秘、胃痉挛、胆结石、慢性肠炎、痛风、神经衰弱、失眠、各种神经痛、末梢神经炎、荨麻疹、冻疮等病症，对心律和血压的调节更能起到立竿见影的疗效！日本著名的米萨氡泉疗养地就对慢性类风湿性关节炎和高血压患者的治疗效果十分显著。
此外“氡”还有减肥的效果，而且比市面上充斥的“抽脂”、“吃药”等更为安全快捷！这种疗法在西方发达国家非常流行，就连飞行员都是通过“氡浴”减肥，在医生的指导下，最厉害的可以在一个月之内减掉8公斤赘肉！

泡温泉特别关注
■泡温泉应该……
1.选择通风良好的环境，泡前先沐浴净身。从头到脚彻底洗干净。
2.入池前用手试温。全身放松，从脚开始缓缓入水中。
3.水温最好在38℃—40℃之间。泡高温池时，第一次先泡3分钟，起来休息3分钟，再入池泡5分钟，反复入池3—6次。单次泡不超过15分钟。
4.泡完后休息30分钟。
5.泡温泉一天不超过3次。
■泡温泉不应该……
1.饭前30分钟和饭后一小时内不可泡温泉。因为温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中，抑制消化系统的运作及抑制食欲中枢。
2.酒后或饮酒过量不可泡。因为温泉的温热作用会使得心跳加速，血压升高，心脏负荷过重，站立时大脑的血液较少，易引起头晕摔倒意外。
3.患以下症状的人不能泡温泉：有传染性疾病、高血压、心脏病、恶性肿瘤、血友病、肾脏病、耳膜破洞患者、大小便失禁、怀孕、癫痫患者、皮肤敏感变差、感觉障碍患者。
4.泡浴时如果有任何不舒服，譬如头晕、心跳过快、呼吸困难或反胃现象，要立刻离开温泉池。
5.不要单独泡，最好找个伴。
6.不要贸然跳入温泉池。要先淋低温水，让身体习惯水温。
■三类人不宜泡温泉
第一类：有心脑血管疾病不宜泡温泉。
即使要泡，也要注意选择水温不要太高(不可高于42℃)的温泉，或浸泡时间不要太久。
第二类：糖尿病患者不宜长泡温泉。
此外，注射了胰岛素的糖尿病人，如果浸泡温泉，会使胰岛素吸收加快。而且，长时间身体过热使肌体能量消耗加大，心脏负担加重，很容易出现意外。
第三类：有过敏性皮炎慎入温泉。
要注意的是，皮肤有伤口、溃烂或皮肤有严重感染、霉菌感染的人如香港脚、湿疹的患者就不适合泡温泉，因为这样不但会污染水质，还会使伤口恶化。过敏性皮肤疾病患者也不适合浸泡在高温的泉水中，以免使皮肤出现发痒、红疹块状的荨麻疹。
■贴心提示
以下人群也要注意：
☆过热的温泉对男性精子质量与活动力都会有影响，因此对于正值育龄的男性最好不要泡太久或是泡在过热的泉水里。
☆女性若是泡在温泉中过久，也容易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，阴道容易受感染，而产生发痒的现象。
☆年龄较大的老人(80岁以上)或婴儿都应避免泡温泉，因为他们对水温较不敏感，容易烫伤。

泡汤“金科玉律”
浸泡温泉的最佳温度是34℃-38℃，太高温浸泡并不能达到很好的疗效，45℃以上的水温已不适宜浸泡。沐足宜用38℃-42℃的温泉水，因为脚部皮肤比较厚。
不同年龄阶段人群可遵循不同的“泡汤”步骤：年轻人可以先浸泡温池，达到放松肌肉的效果，然后到高低温池交替浸泡，能促进血液循环，提高身体机能；而中老年人适宜到34℃-38℃的温池浸泡，在水中进行一些舒展筋骨的活动。老年人最好不要到高温池浸泡，最好是半身浸泡。
浴前吃点食物，空腹入浴易引起虚脱、头晕及恶心。
下列情况应暂停泡浴：
1、暴怒后；
2、彻夜失眠；
3、体温超过37.5℃；
4、月经来前1-2日及经后3日内；
5、恶心、过劳、心悸（心跳超过100次/分）；
6、酒后。
入浴后皮肤血管扩张，体内血液涌入扩张的皮肤血管，脑血管会因之产生暂时性相对性脑贫血，发生眩晕、恶心。对于这种情况，入浴前，应先坐在浴池边，头顶湿毛巾并垂蔽两耳（防止水入耳内），用双手徐徐向上淋温泉水，约20-100次，然后再入浴。不宜一下子将全身浸入浴池，宜先将两足浸入浴池，逐渐适应后再将身体各部缓慢泡进浴池。出浴时先缓慢坐起，再逐渐站起离开浴池。不要突然起立，以防体位性低血压。
泡温泉之余，进行推拿、香薰按摩等辅助理疗有促进作用。
浴中出汗多，会丢失一些钠离子，使人感到疲乏，食欲下降。浴后可慢慢喝几口温盐开水、一般浴后半小时，方可喝足量开水。另外，浴后最好安卧30-60分钟，暂勿出外游玩或运动，不要马上吸烟或喝酒。
饭前饭后，避免马上热浴（指高于42℃的温泉）。
急性疾病、急性传染病、严重心脏病、严重高血压、严重肾脏病、呼吸功能障碍、恶性肿瘤、各种出血等绝对禁止泡浴。